Burnout и депресија – разлика што мора да ја знаеме

Дали секојдневно се чувствувате уморно иако доволно спиете?

Дали зборовите стрес, умор и депресија станале дел од Вашиот речник?

Дали мислите дека сте ,,прегорени,, од работа или можеби се соочувате со нешто подлабоко?

Постојат уште безброј прашање, но одговорот е еден: вистинска суплементација за поддршка на умот и телото. Затоа важно е да се знае разликата за да се реагира правилно и на време да се врати енергијата, концентрацијата и психичката рамнотежа на телото

Што е депресија?

Депресија е пошироко психичко нарушување кое влијае на расположението, мислите и секојдневното функционирање. Постојана тага, нарушен сон и апетит, губење на интерес за активности, чувство на безнадежност се симптоми кои се манифестираат како комбинација од повеќе биолошки, психолошки и социјални фактори.

Што е Burnout?

Burnout е состојба на физичка и психичка исцрпеност која најчесто се јавува поради долготраен стрес во секојдневните животни и работни обврски. Burnout е предупредување дека телото и умот бараат одмор.

Но, решение постои. Кога телото и умот ни праќаат сигнали дека е време за пауза најважно е да им ја дадеме вистинската поддршка. Природата ни нуди моќни сојузници кои ќе ни ја вратат енергијата, концентацијата и психичката рамнотежа. Дел од палетата производи на Calivita, се производи создадени да помогнат во борбата против стресот и исцрпеноста и да го поттикнат чувството на внатрешна сила и виталност:

Rhodiolin, екстракт од адаптогената билка Rhodiola rosea, позната како златен корен.