Кверцетинот е флавоноид, кој може да се најде во зеленчукот и овошјето. Во големи количини го има во кромидот, но и во јаболката, кајсиите, црешите и грозјето. Флавоноидите имаат значителни антиоксидантни и антиинфламаторни ефекти. Нивната редовна консумација ги заштитува клетките од негативните ефекти на слободни радикали и овозможува нивно непречено функционирање. Тие исто така имаат... Continue Reading →
Летото е годишно време кое изобилува со многу овошје и затоа треба да го искористиме да јадеме што повеќе свежо овошје. Но, многу е важно тоа да биде квалитетно и чисто. „Ти си тоа што го јадеш“- вели поговорката заснована на мисла која потекнува од античка Грција кажана од Хипократ. Ова денеска има се поголемо... Continue Reading →
Современиот начин на живот е асоциран со многу ризик фактори кои доведуваат до дебелина. Меѓу нив најчести причини се консумирањето на храна која е процесирана и богата со трансмасти, намалениот внес на свежи продукти, намаленото консумирање на течности и т.н. седентарен начин на живот со недоволна физичка активност. Прекумерната телесна тежина не претставува само естетски... Continue Reading →
Calivita® Македонија 